2005年，與王麗坤、李倩、張儷合作主演根據(jù)海巖的小說《河流如血》改編的親情倫理劇《金耳環(huán)》，在劇中飾演因受親情和愛情的磨難而導(dǎo)致內(nèi)心比較脆弱、總是處于憂傷和壓抑狀態(tài)的男主角陸保良，這是他的首部電視劇作品，從而正式進(jìn)入演藝圈
。
2006年，出演趙鵬逍執(zhí)導(dǎo)的劇情電影《葵花子》，在片中飾演男主角周五，這是他的首部電影作品
。
2007年，與劉濤、馮紹峰、秦海璐合作主演民國情感劇《女人花》，在劇中飾演命運(yùn)多舛的小裁縫謝楊柳
；同年，客串孔笙執(zhí)導(dǎo)的警匪懸疑劇《絕密押運(yùn)》，在劇中飾演陶濤的弟弟陶銳，與李晨飾演一對兄弟
。
2008年，出演安戰(zhàn)軍執(zhí)導(dǎo)的家庭倫理劇《原諒》，在劇中飾演男主角曲林的養(yǎng)子曲折，與許亞軍飾演一對父子
；同年，出演李芳芳執(zhí)導(dǎo)的劇情電影《80后》，在片中飾演與沈星辰相戀的男主角明遠(yuǎn)
。
2009年，出演陳亞洲執(zhí)導(dǎo)的抗戰(zhàn)劇《戰(zhàn)火中青春》，在劇中飾演為了愛情放棄豪門生活并投身到革命中的章佩然
；隨后，出演蔣紹華執(zhí)導(dǎo)的都市情感劇《換位兄弟》（原名《換位游戲》），在劇中一人分飾二角，分別飾演了雙胞胎兄弟辛遙和辛遠(yuǎn)
。
2010年，與徐潔兒、曹駿、王春元合作主演科幻動作劇《游戲之王》，在劇中飾演癡迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的男主角岳凌云
；同年，出演王文盛執(zhí)導(dǎo)的軍旅劇《葵花怒放的聲響》，在劇中飾演性格文靜、身體孱弱且為人仗義的男主角袁兵
；隨后，與李晟搭檔主演都市情感劇《離愛》，在劇中飾演思維單純、主觀武斷且沖動魯莽的男主角莫小魚
；此外，他還獲得了“第四屆中國品牌節(jié)”最具潛質(zhì)新人獎
。
2011年3月，憑借電視劇《
戰(zhàn)火中的青春》獲得“黑龍江電視臺年度盛典”年度新銳演員獎
；隨后，與王麗坤、李乃文合作主演都市情感劇《
婚巢》，在劇中飾演女主角陽雪的雙胞胎弟弟陽立男，與王麗坤飾演一對姐弟
；同年，與蔣夢婕、許紹洋、王子文合作主演民國傳奇劇《刺青海娘》，在劇中飾演仗著家里有錢到處作惡的蔡家二少爺蔡知毅
。
2012年3月，獲得“第四屆中國最受大學(xué)生歡迎TOP新銳榜”最受大學(xué)生歡迎新銳潛力演員獎
；隨后，與張佳寧、徐囡楠合作主演年代情感劇《左手親情右手愛》，在劇中飾演為人正直且儒雅帥氣的男主角謝剛，這是他首次在影視作品中嘗試律師的角色
；同年，與張佳寧搭檔主演都市情感喜劇《鄰居也瘋狂》，在劇中飾演劉吉祥的丈夫李呈；隨后，出演成思執(zhí)導(dǎo)的劇情電影《綠檸檬》
。
2013年4月26日，其出演的青春愛情電影《
致我們終將逝去的青春》上映，而他在片中則飾演了阮莞的前男友趙世永；隨后，與霍建華、唐嫣、王陽合作主演古裝情感輕喜劇《金玉良緣》，在劇中飾演心地寬厚、外表萌呆的大夫顧長風(fēng)
；同年，與張亞希搭檔主演刑偵劇《
摘下你的面具》。
2014年4月22日，其客串的都市愛情商戰(zhàn)劇《步步驚情》在浙江衛(wèi)視首播，而他在劇中則飾演了青年時期的康震天
；7月8日，其主演的都市情感劇《杉杉來了》在江蘇衛(wèi)視首播，而他在劇中則飾演了風(fēng)騰企業(yè)研發(fā)部總監(jiān)鄭棋；同年，出演唐嫣、李易峰、舒暢主演的民國情感劇《活色生香》，在劇中飾演表面溫文爾雅、內(nèi)心卻很陰險的文家二少爺文世軒
；此外，他還出演了查傳誼執(zhí)導(dǎo)的都市勵志情感劇《愛讓我們在一起》
。
2015年3月17日，其與張翰、楊洋、何晟銘合作出演的古裝武俠劇《
少年四大名捕》在湖南衛(wèi)視首播，而他在劇中則飾演了傾慕紫羅公主的杜公子
；6月12日，其出演的懸疑動作網(wǎng)絡(luò)劇《
盜墓筆記》在愛奇藝首播，而他在劇中則飾演了能夠用鬼璽向地府借陰兵的魯殤王。
2016年1月8日，其主演的民國懸疑輕喜劇《煮婦神探》在浙江衛(wèi)視首播，而他在劇中則飾演了熱心腸且脾氣非常好的搞怪神探丁大力
；1月29日，主演的電影《致我們終將到來的愛情》上映
；同年，與韓雪搭檔主演都市情感劇《婚姻歷險記》，在劇中飾演溫柔體貼、努力拼搏的男主角武功
；同年12月5日，其與劉愷威、楊蓉合作主演的古裝武俠劇《飛刀又見飛刀》在優(yōu)酷視頻首播，而他在劇中則飾演了男主角李壞同父異母的兄弟李正
；此外，他還出演了汪俊執(zhí)導(dǎo)的清裝宮廷劇《如懿傳》，在劇中飾演養(yǎng)心殿的大太監(jiān)李玉
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2017年2月6日，其與馮紹峰、郭碧婷合作主演的都市玄幻愛情劇《那片星空那片海》在湖南衛(wèi)視首播，而他在劇中則飾演了女主角沈螺的發(fā)小江易盛
，該劇的全網(wǎng)播放量在播出期間便突破了50億次
；同年，在古裝電視劇《扶搖》中飾演燕驚塵
；6月8日，黃明宣布將藝名改為黃宥明
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2018年，作為固定嘉賓參加芒果TV游戲任務(wù)型真人秀節(jié)目《密室逃脫·暗夜古宅》
；6月18日，參演的古裝玄幻勵志劇《扶搖》登陸浙江衛(wèi)視中國藍(lán)周播劇場，并在劇中飾演燕驚塵
；8月5日，24集網(wǎng)臺劇《未經(jīng)安排的青春》開機(jī)，黃宥明挑大梁飾男一號蘇洋
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2019年5月4日，獲得“贊贊新時代”新青年榜樣藝人榮耀盛典新青年榜樣藝人獎
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2020年8月6日，參演電視劇《琉璃》開播
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