早年經(jīng)歷
1972年出生于包頭市青山區(qū)一機廠的工人子弟家庭。
1990年畢業(yè)于內(nèi)蒙古第一機械制造集團第一中學，同年進入北京廣播學院。
1994年，成為北京廣播學院電視學院紀錄片導演專業(yè)研究生。
演藝經(jīng)歷
1996年畢業(yè)后，成為中國傳媒大學電視學院教師，同時從事電視工作。
1999年起主持中央電視臺《今日說法》欄目。
2006年6月28日，做客人民網(wǎng)“傳媒沙龍”與網(wǎng)友在線交流，主題為“裸拍廣告掛鉤道德主持人的形象屬于誰”。
2008年3月13日，受新浪網(wǎng)邀請與吳曉斌、牛群參加《大家看法》兩會特別節(jié)目《我建議》。
2009年，擔任2009年度正義人物頒獎典禮主持人。
2010年，擔任《
蘇乞兒》全球首映禮主持人；同年主持天津衛(wèi)視《
非你莫屬》；8月28日，參加內(nèi)蒙古一機一中建校50周年慶典；12月做客北京衛(wèi)視《五星夜話》。
2011年，任湖南娛樂頻道《少年說》評審嘉賓及導師。
2012年3月，擔任“你好，公民”壬辰?瀟湘風尚大典頒獎典禮主持人；同年7月6日，參加北京電視臺文藝頻道《
春妮的周末時光》節(jié)目；7月26日，在深圳錄制“《非你莫屬》深圳站招募特別節(jié)目”；8月，主持天津衛(wèi)視《老板是怎樣煉成的》；11月與瞿穎、金銘共同擔任安徽衛(wèi)視《黃金年代》評審團。
2013年1月，主持廣西衛(wèi)視《猜的就是你》；4月，主持天津衛(wèi)視《非你莫屬之藏龍臥虎》特別節(jié)目；6月7日，參加“第11屆北京國際大學生影像展頒獎盛典”，并宣布退出主持界；6月10日獲得天津廣播電視主持人特別貢獻獎；7月，主持“第11屆ChinaJoy動漫游戲展”；8月4日最后一次主持《非你莫屬》；11月參加“中國音樂產(chǎn)業(yè)大會”。
2014年1月，任天津衛(wèi)視特邀顧問；12月，主持“豆果2014中國年度美食盛典”。
2015年參加電影《
啟功》新聞發(fā)布會。
社會活動
2012年3月22日，參加2012“一路有你—中國扶貧基金會慈善晚會”。
