早年經(jīng)歷
1998年全國“推新人”影視表演大賽全國十佳總冠軍及湖北賽區(qū)冠軍。
1999年上?！傲κ恐恰眹H電影節(jié)獲最佳新人獎。
演藝經(jīng)歷
2002年，未畢業(yè)便客串了陳建斌、徐帆合作出演的《結(jié)婚十年》飾演“小陳”；同年，與王超參與電影《士兵的婚禮》飾演“秋紅”。
2004年，以第一名的成績考入空政電視藝術(shù)中心；8月，參演以農(nóng)
民工為背景的電視劇《民工》飾演“潘桃”。
2005年5月，與袁立、郭曉冬合作拍攝了部隊題材電視劇《大校的女兒》劇中飾演溫柔、善良的“梅玉香”；8月，與殷桃合作參加《垂直打擊》的拍攝，飾演“方亦虹”。
2007年，與劉敏、姜超、沙溢、巫剛合演都市情感劇《和你一起飛》飾演“李東英”；11月，參加拍攝了由空軍政治部電視藝術(shù)中心與北京天中映畫文化藝術(shù)有限公司聯(lián)手打造的《
衛(wèi)生隊的故事》，飾演“亞男”。
2008年10月，客串了姜妍主演的情景喜劇《
樂活家庭》，飾演劉言。
2009年2月，接拍了由康洪雷執(zhí)導(dǎo)，侯勇、王超、閆妮等人主演的2010年開年劇《奠基者》飾“王麗娜”；6月，參演由張蠡執(zhí)導(dǎo)，蒲巴甲、王強(qiáng)等演員傾力打造的首部軍旅青春勵志劇《第五空間》飾演“梅映佳”；7月，客串以反映空軍一支精英部隊在和平時期組建以及發(fā)展歷程的軍旅劇《鷹隼大隊》飾“鄭君怡”；10月，客串由閆妮主演的勵志喜劇《張小五的春天》，飾莉莉。
2010年2月，與閆妮、殷桃、劉敏、婁明、陳維涵參加虎年春晚演出小品《我心飛翔》；8月，回歸尚敬導(dǎo)演的情景喜劇《大學(xué)生士兵的故事》飾演女兵班長“劉亞男”；9月，客串了以“
知青十年”上山下鄉(xiāng)歲月為故事的作品《知青》在劇中飾演“蔡苗苗”。
2011年3月，客串集兒童與科幻色彩于一身的喜劇片《星際精靈藍(lán)多多》，飾蔡花；5月，搭檔霍建
華、李成儒、王志文出演了《感動生命》其中飾演“關(guān)姍”；8月，接拍由李成儒、楊子驊、馬以、金戈聯(lián)誼主演的刑偵劇《迷局之撥云見日》原（《一葉驚濤》）飾演警司“于薇”；10月，參演幼兒藝術(shù)團(tuán)小學(xué)員為家庭背景的《飛翔的花朵》，客串方華。
2012年1月，接拍了以海軍陸戰(zhàn)隊為題材的軍旅劇《
火藍(lán)刀鋒》飾光頭女兵“烏云”并稱為“女戰(zhàn)神”；6月，客串尚敬執(zhí)導(dǎo)的情景喜劇《大學(xué)生士兵的故事2》飾“劉亞男”；隨后，簽約北京鳳儀傳媒集團(tuán)公司。
2013年，3月31日憑《火藍(lán)刀鋒》斬獲央視八套2012年黃金檔收視第一，參加中國電視劇明星年度盛典在現(xiàn)場傾情獨(dú)唱一曲《火藍(lán)刀鋒》主題曲《我愛這藍(lán)色的海洋》；5月，接拍由丁海峰、矢野浩二、郭金聯(lián)合主演的抗日劇《
烽火雙雄》飾演“芍藥”；8月，接拍以長城腳下的抗日堡壘村潘家峪，抗倭名將戚繼光戚家軍的后代抗日故事的《
長城紅》在劇中飾演女英雄“潘鳳來“。
2014年4月，解約“鳳儀傳媒”，10月，拍攝古裝電影《
王者》（拍攝中間退出）。
2015年3月，客串了由鄭凱、熱依扎主演的愛情輕喜劇電影《
臨時演員》；4月，簽約北京夢比生花文化發(fā)展有限公司；5月9日，參加第22屆北京大學(xué)生電影節(jié)閉幕儀式、28日，受邀參加資本影視私峰會；6月5日，出席高端時裝秀、8日，出席2015風(fēng)尚美學(xué)、潮流圣典；7月，拍攝由綦小卉執(zhí)導(dǎo)的現(xiàn)代都市情感喜劇《吾兒可教》，詮釋了追求享樂主義的90后丁克小嬌妻周茉、并與東靖川搭檔飾演夫妻；8月，解約“夢比生花（北京）文化發(fā)展有限公司”。
社會活動
助陣慈善
2012年12.24日，受邀參加了由中華少年兒童慈善救助基金會主辦的內(nèi)蒙古2012“為了明天”慈善之夜，并擔(dān)任助拍嘉賓。
愛心大使
2013年08.10日，受邀潘家峪慘案紀(jì)念館聘請，成為“潘家峪愛心大使”。
